Словарь йоги

РЕЧАКА

( Rechaka ) Буквально: "опустошение". Процесс выдоха в пранаяме (см.).

  1. речака—выдох дыхания....Yoga Vedanta Dictionary
  2. речака—Санскр. Упражнение в Хатха Йоге во время совершения пранаямы или управления дыханием а именно выдох через одну открытую ноздрю держа другую закрытой одно из трех упражнен...Религиозные термины