Российская энциклопедия по охране труда

ГИПОКИНЕЗИЯ

вынужденное уменьшение объема произвольных движений вследствие характера трудовой деятельности; малая подвижность, недостаточна я д в и г а т е л ь н а я а к т и в н о с т ь (да) человека. Внедрение научно-технического прогресса в производство привело к перераспределению нагрузки с крупных мышечных групп на мелкие мышцы плеча и предплечья и явилось причиной снижения общей да на производстве профессиональной г. Возникли профессиональные группы, выполняющие работу в малоподвижной рабочей позе. Исследования физического состояния людей «малоподвижных» профессий показало, что физическая работоспособность у них значительно снижена по сравнению с людьми, занимающимися физической культурой и спортом. Эффективным приемом для определения о б ъ е м а да является подсчет количества шагов человека за рабочую смену и за сутки как в рабочие, так и в выходные дни, а также подсчет энерготрат. Работники «малоподвижных» профессий делают за рабочую смену 2008-2299 шагов, затрачивая при этом 801-879 ккал или 1,79-1,83 ккал/мин. В течение суток в рабочие дни количество шагов составляет 8023-10 193, а в выходные дни 8928-11 590 с энерготратами 2195 ккал и 2698 ккал соответственно. Эти данные свидетельствуют о том, что по объему да обследованные лица находятся на нижней границе «нормы», характерной для работников легкого физического труда. Недостаток да в рабочие дни не компенсируется в свободное от работы время, в выходные дни. Г. Является одним из факторов риска патологических изменений в организме человека: болезней сердечно-сосудистой системы, ожирения и нарушений опорно-двигательного аппарата. Среди наиболее опасных последствий малой да человека выделяют нарушения в сердечно-сосудистой системе. У лиц, работающих в условиях г., отмечается увеличение частоты сердечных сокращений (чсс) в покое на 20 %, снижение сократительной функции сердечной мышцы и скорости ее расслабления, ухудшение регуляции сердечного ритма. Адаптация сердца к мышечным нагрузкам происходит преимущественно за счет увеличения чсс при сравнительно малом увеличении систолического объема крови, что расценивается как неэкономная реакция, способствующая быстрому истощению функционального резерва сердца и имеющая неблагоприятное прогностическое значение в развитии заболеваний сердечно-сосудистой системы. От уровня ф и з и ч е с к о й п о д г о т о в л е н н о с т и (фп) человека также зависит развитие утомления. В конце рабочей смены отмечаются: увеличение латентного периода простой зрительно-моторной реакции у лиц с высоким и низким уровнем общей физической работоспособности на 7 и 19 % соответственно по сравнению с исходными величинами (до работы); снижение скорости переработки информации на 10 и 21 %; уменьшение выносливости мышц кисти на 11 и 27 %; снижение устойчивости ясного видения на 9 и 16 %. Отмеченные сдвиги физиологических функций на протяжении смены свидетельствуют о развивающемся утомлении организма работника, глубина и степень выраженности которого значительно больше у лиц с низким уровнем фп. Профессиональная г. Значительно усугубляет влияние на организм человека др. Факторов трудового процесса, напр. Нервно-эмоционального напряжения и монотонности. Отрицательные эмоции приобретают выраженную интенсивность и характер стресса. На фоне снижения эмоциональной устойчивости к стрессогенным факторам отрицательные эмоции оказываются труднопереносимыми для человека. Г. В сочетании с высоким уровнем нервно-эмоционального напряжения может стать причиной срыва адаптационных реакций человека. Одним из эффективных средств увеличения возможности противостоять психо-эмоциональному напряжению должно быть повышение физической активности. Для лиц с низким уровнем фп необходимы занятия по 30-40 мин 4-5 раз в неделю в течение 10-12 месяцев. Для лиц со средним уровнем фп целесообразны занятия по 20-30 мин 3 раза в неделю в течение 8-10 месяцев. Для лиц с высоким уровнем фп возможны занятия по 10-15 мин 1-2 раза в неделю. В целях компенсации недостаточной да используются: производственная гимнастика; Групповые занятия профилактической направленности в режиме рабочего дня (регламентированные и обеденный перерывы); индивидуальные занятия на велотренажерах в режиме рабочего дня и в свободное от работы время; Групповые занятия восстановительно-профилактической направленности после рабочего дня и в выходные дни; Самостоятельные занятия бег, лыжи, плавание и др.

гипокинезия—Ограничение двигательной активности человека обусловленное его образом жизни например при учебных перегрузках или другими причинами например при травме. Последствием Г. я...Адаптивная физическая культура
гипокинезия—англ. hypokinesis естественное или искусственное снижение двигательной активности см. Изоляция....Большая психологическая энциклопедия
гипокинезия—греч. hypo kinesis движение вынужденное уменьшение объма совершаемых движений вследствие характера трудовой деятельности работа на компьютере пишущей машинке на кассе и т...Большая энциклопедия по психиатрии
гипокинезия—hypokinesia гипо греч. kinesis движение ограничение количества и объема движений обусловленное образом жизни особенностями профессиональной деятельности постельным режи...Большой медицинский словарь
гипокинезия—ГИПОКИНЕЗИЯ англ. hypokinesis естественное или искусственное снижение двигательной активности см. Изоляция....Большой психологический словарь
гипокинезия—f гипокинез...Большой русско-немецкий медицинский словарь
гипокинезия—гиподинамия от греч. hypo под внизу и kinesis движение или dynamis сила недостаточная мышечная деятельность. В космич. полте Г. может быть обусловлена пребыванием кос...Большой энциклопедический политехнический словарь
гипокинезия—IstrongГипокинезия hypokinesia греч. hypo kinsis движениекомплекс двигательных расстройств понижение двигательной активности и замедленность движений развивающихся при п...Медицинская энциклопедия
гипокинезия—корень ГИПО корень КИНЕЗ окончание ИЯ Основа слова ГИПОКИНЕЗВычисленный способ образования слова Бессуфиксальный или другой ГИПО КИНЕЗ ИЯ Слово Гипокинезия содерж...Морфемный разбор слова по составу
гипокинезия—Начальная форма Гипокинезия единственное число женский род именительный падеж неодушевленное...Морфологический разбор существительных
гипокинезия—гипокинезия ж. Ограничение двигательной активности вследствие характера трудовой деятельности образа жизни и т.п. малая подвижность....Новый толково-словообразовательный словарь русского языка
гипокинезия—Патологически низкая моторная активность....Оксфордский толковый словарь по психологии
гипокинезия—Патологически низкая моторная активность....Оксфордский толковый словарь по психологии
гипокинезия—гипокинезия гипокинезия и...Орфографический словарь
гипокинезия—u жu Р.u Д.u Пр.u гипокинезии малоподвижность...Орфографический словарь русского языка
гипокинезия—Недостаточная двигательная активность. Ограничение темпа и объема движений в частности при паркинсонизме....Полный толковый словарь по неврологии
гипокинезия—Орфографическая запись слова гипокинезия Ударение в слове гипокинезия Деление слова на слоги перенос слова гипокинезия Фонетическая транскрипция слова гипокинезия [гпакн...Полный фонетический разбор слов
гипокинезия—Гипокинезия снижение двигательной активности....Психологический словарь
гипокинезия—от греч. hypo под вниз и kinesis движение состояние пониженной двигательной активности человека характеризующееся недостатком движений низким уровнем затрат на мышечну...Психология труда, управления, инженерная психология и эргономика
гипокинезия—[см. гипо греч. kinesis движение] вынужденное снижение двигательной активности уменьшение объема произвольных движений обусловленное характером трудовой деятельности друг...Психомоторика словарь-справочник
гипокинезия—гипокинезия иСинонимы малоподвижность...Русский орфографический словарь
гипокинезия—ж. hypokinesia hypokinesis hypomotility диффузная гипокинезия регионарная гипокинезия гипокинезия стенок миокарда...Русско-английский медицинский словарь
гипокинезия—ж. ограничение двигательных функцийem hypokinesia hypokinesis pl.u ses hypodynamia inactivity...Русско-английский психологический словарь
гипокинезия—ipocinesia...Русско-итальянский медицинский словарь
гипокинезия—имылозалыс кему...Русско-казахский терминологический словарь «Биология»
гипокинезия—имылозалыс азаюы...Русско-казахский терминологический словарь «Медицина»
гипокинезия—Синонимы малоподвижность...Русско-китайский словарь
гипокинезия—hypocinsie hypomotilit...Русско-французский медицинский словарь
гипокинезия—гипокинезия зии [нэ\]Синонимы малоподвижность...Русское словесное ударение
гипокинезия—гипокинезия малоподвижность...Слитно или раздельно? Орфографический словарь-справочник
гипокинезия—ГИПОКИНЕЗИЯ [lt гр. hypo внизу под kinesis движение] мед. вынужденное уменьшение объема произвольных движений вследствие характера трудовой деятельности малая подвижн...Словарь иностранных слов русского языка
гипокинезия—гипокинезия hypokinesia гипо i греч. kinesis движение ограничение количества и объема движений обусловленное образом жизни особенностями профессиональной деятельности п...Словарь медицинских терминов
гипокинезия—гипокинезия сущ. колво синонимов малоподвижность Словарь синонимов ASIS.В.Н. Тришин. . Синонимы малоподвижность...Словарь синонимов II
гипокинезия—гипокинезия [гипо. гр. kinesis движение] вынужденное уменьшение объема произвольных движений вследствие характера трудовой деятельности малая подвижность вызывает ряд б...Толковый словарь иностранных слов
гипокинезия—ГИПОКИНЕЗИЯ ж. Ограничение двигательной активности вследствие характера трудовой деятельности образа жизни и т.п. малая подвижность....Толковый словарь русского языка
гипокинезия—Ударение в слове гипокинезияУдарение падает на буквы еиБезударные гласные в слове гипокинезия...Ударение и правописание
гипокинезия—Пеня Пензяк Пенго Пекин Пек Пезо Озен Нпо Нок Нияз Нии Низок Низко Низ Нея Копия Копие Кон Козни Когия Когезия Кноп Кино Кинз Кинг Кепи Кения Кен Ион Иняз Иня Инок Инко И...Электронный словарь анаграмм русского языка