Психотерапевтическая энциклопедия II

САМОАНАЛИЗ

САМОАНАЛИЗ. Анализ индивидом собственных суждений, переживаний, потребностей и поступков. В отличие от близкого по смыслу понятия рефлексия (от позднелат. reilexio - обращение назад, отражение) - самонаблюдение, размышление над своими переживаниями и мыслями - понятие С. в большей степени концентрирует внимание на процессуальном аспекте собственной психики, отличается целенаправленностью и произвольностью процесса этого анализа.
С. является неотъемлемой частью любой психотерапии. Уже во время первых бесед психотерапевт знакомится с С. пациента, так как его обращению к врачу, как правило, предшествуют попытки анализа собственного психического состояния. На первых занятиях врач не только знакомится с больным, но и составляет первичное представление о причинах его заболевания. По словам В. Н. Мясищева (1958), сделать это иногда весьма затруднительно, и в таких случаях особенно важно, чтобы пациент играл активную роль, а врач при выявлении причин болезни в значительной мере опирался на его С. В большинстве случаев в рассуждениях и оценках больного таятся заблуждения и ошибки, ведущие его в тупик, самостоятельно выбраться из которых он не в состоянии. Перед психотерапевтом стоит задача направить С. пациента по психотерапевтически продуктивному пути.
Психотерапия, как система лечебного воздействия на психику и через психику, направлена на изменения всех ее основных сфер: эмоциональной, когнитивной и поведенческой. Особую роль когнитивного компонента в процессе таких изменений отмечают многие авторы. Только осознанные изменения в психике больного гарантируют, по их мнению, эффективность психотерапевтических воздействий и стабильность их результатов. Больной как объект такого воздействия, являясь одновременно и субъектом, активен и целостен по своей природе. Любая информация, вступающая в противоречие с самосознанием, должна быть интериоризирована личностью для сохранения своей целостности. В процессе психотерапии С. пациента обычно соответствует концепции, которой придерживается психотерапевт.
Удельный вес С. в процессе психотерапии неодинаков в различных ее методах. В суггестивной психотерапии С. играет второстепенную роль. Но и здесь он является необходимым звеном при знакомстве с пациентом, при подготовке больного к применяемым методикам, в беседах между сеансами внушения, в оценке результатов внушения (Лебединский М. С., 1959). Существенно более важное место С. занимает не в симптомо-ориентированной, а в направленной на значительные изменения личности психотерапии, где активность пациента приобретает особое значение. В зависимости от базовой теоретической ориентации и применяемого метода психотерапевт фокусирует С. пациента на тех сторонах его психики, которые рассматриваются в качестве основной детерминанты личностного развития и поведения.
В методах поведенческой психотерапии, основное внимание которой сосредоточивается на обучении пациента новым, более адекватным нормам поведения, предметом С. больного являются его связи с социальной средой преимущественно на уровне поведения.
В рациональной психотерапии, сущностью которой является логическое переубеждение пациента, обучение его правильному мышлению (поскольку, согласно Дюбуа (Dubois P.), психогения - это следствие ошибочных суждений, обусловленных недостатком верной информации), предметом анализа становятся логические построения, конструкции, поиск логических ошибок.
В психоанализе, способствующем переходу бессознательных, вытесненных из сознания, представлений в сознание, психотерапевт направляет внимание больного не на реальность, не на актуальную ситуацию, а на переживания раннего детства, на сексуальные влечения. Вытесненные из сознания и проявляющиеся в свободных ассоциациях пациента, в сновидениях, описках, оговорках, они становятся предметом работы психоаналитика. Подразумевается, что пациент по-новому оценит события своей жизни, осознает роль давно пережитого и вытесненного, что и приведет к выздоровлению.
Целью клиент-центрированной психотерапии, недирективной по своему характеру, является увеличение конгруэнтности пациента, открытости опыту, повышение уровня реалистичности и объективности восприятия себя и окружающих. Психотерапевт лишь создает доброжелательную обстановку, пациент же сам формулирует свои проблемы и ищет выход из неблагоприятных ситуаций. С. здесь направлен на чувства, выражение которых в процессе психотерапии становится все более свободным, на распознавание и дифференцирование своих чувств и восприятий, включающих собственное "Я", окружающих лиц и взаимоотношения между ними.
В патогенетической психотерапии Мясищева и личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии Карвасарского, Исуриной, Ташлыкова, целью которых является осознание пациентом противоречивых потребностей и мотивов, нарушенных отношений, приведших к невротическому срыву, и в итоге - регуляция потребностей, формирование сознательного отношения и разрешение психотравмирующей ситуации, задача психотерапевта состоит в том, чтобы направить С. пациента не только на его субъективные переживания и оценки, но также и на внешние условия его социальной среды, ее особенности, взаимоотношения с окружающими его людьми.
Первостепенную роль С. также играет в разговорной психотерапии, направленной на понимание и самостоятельное изменение пациентом тех сторон своей личности, которые препятствуют самоактуализации. Характерное понятие в системе разговорной психотерапии - самоэксплорация (Helm J., 1978), т. е. мера, в какой больной включает в беседу свое собственное поведение и свои личностные эмоциональные переживания, анализирует их и делает на этой основе выводы для себя. Основная задача психотерапевта здесь заключается в вербализации, отражении переживаний и чувств пациента, которая не должна выходить за рамки их осознания, что способствует активной роли больного в психотерапевтическом процессе.
В гештальт-терапии, целью которой является увеличение личностного потенциала, мобилизация собственных ресурсов пациента, на первый план выступает переживание контакта с самим собой, повышение степени осознания различных установок и способов поведения и мышления, которые закрепились в прошлом и сохраняют устойчивость, а также осмысление их значения и функции в настоящем. Задача психотерапевта состоит в создании ситуаций для проведения пациентом поиска и эксперимента, в котором он сам проверяет, что может быть для него ценным и подходящим, а что вредит. Анализ переживаний основан на принципе "здесь и теперь" - больного просят анализировать, что он в настоящее время делает, чувствует, что с ним и вокруг него происходит в данную минуту, делая акцент на осмыслении того, "что и как" происходит.
В трансактном анализе, направленном на помощь больному в удовлетворении потребности в оптимальном контакте, психотерапевт знакомит пациента с основными понятиями трансактного анализа (3 состояния "Я": Родитель, Ребенок, Взрослый), объясняет механизмы поведения и его расстройств. В процессе психотерапии больной обучается самостоятельно анализировать ситуации с позиций Взрослого, т. е. проверять и оспаривать иррациональные и чрезмерные требования Ребенка и Родителя, предвидеть последствия ошибочных шагов, а также рационально решать проблемы, с которыми сталкивается в жизни.
В групповой психотерапии С. пациентов имеет сложный характер. Содержанием его становятся не только собственные переживания и поступки каждого участника группы, но также и его взаимоотношения с другими членами коллектива и главным образом то, каким, как ему кажется, его видят эти другие. Таким образом, С. в групповом процессе - своеобразное двойное зеркальное отражение индивидами друг друга, взаимоотражение, содержанием которого является субъективный внутренний мир партнера по общению, который, в свою очередь, отражает внутренний мир самого рефлексирующего.
По ходу С. пациент сталкивается со значительными трудностями, но они имеют и свое позитивное значение. Прибегнуть к С. как к одному из видов самопомощи в нашем собственном развитии - это путь далеко не легкий. От индивида он требует большой решимости и самодисциплины. В этом отношении С. не отличается от других житейских ситуаций, которые способствуют личностному росту.
В психотерапевтическом процессе, в котором участвуют, как минимум, двое - пациент и психотерапевт, С. происходит у каждого из его участников. Психотерапевт, вырабатывая ту или иную психотерапевтическую стратегию и тактику, опирается на анализ собственных чувств, суждений относительно своего пациента. В некоторых психотерапевтических направлениях С. психотерапевта играет существенную роль. Так, например, в психотерапии психоаналитического направления анализ контрпереноса является важнейшим элементом работы психотерапевта.


  1. самоанализ—изучение индивидом своих внутренних качеств и своего поведения. Синоним Рефлексия....Большая энциклопедия по психиатрии
  2. самоанализ—м. introispezione f Итальянорусский словарь. Синонимы анализ интроспекция рефлексия самокопание...Большой итальяно-русский и русско-итальянский словарь
  3. самоанализ—мSelbstanalyse f анализ интроспекция рефлексия самокопание...Большой немецко-русский и русско-немецкий словарь
  4. самоанализ—самоанализ м Selbstanalyse fСинонимы анализ интроспекция рефлексия самокопание...Большой немецко-русский и русско-немецкий словарь
  5. самоанализ—м.introspeccin fem autoanlisis m...Большой русско-испанский словарь
  6. самоанализ—сущ. муж. рода только ед. ч.самоаналз уem...Большой русско-украинский словарь
  7. самоанализ—м. introspection f...Большой русско-французский словарь
  8. самоанализ—англ. introspection selfexamination нем. Selbstanalyse. . Анализ оценка своих собственных поступков и переживаний. . См. ИНТРОСПЕКЦИЯ ....Большой толковый социологический словарь II
  9. самоанализ—м.introspection f анализ интроспекция рефлексия самокопание...Большой французско-русский и русско-французский словарь
  10. самоанализ—НЭЙ СИН Внутр. осознание самоанализ внутр. анализ самопроверка.В конфуцианстве требование духовнонравств. гигиены предъявляемое к нормативной личности благородного мужа ...Китайская философия. Энциклопедический словарь II
  11. самоанализ—анализ и оценка своих поступков душевного состояния. Вся беда в том что я слишком слаб. Пока есть Лео и я знаю что он обо мне позаботится я не стану работать. А вот если ...Краткий психолого-филологический словарь
  12. самоанализ—а м.em Анализ собственных поступков и переживаний.Когда он умер в нем оплакивали больше старого Плещеева звавшего вперед чем нового ушедшего в самоанализ и самобичевание....Малый академический словарь
  13. самоанализ—корень САМ соединительная гласная О корень АНАЛИЗ нулевое окончаниеОснова слова САМОАНАЛИЗВычисленный способ образования слова Сложение основ САМ соединительная гласн...Морфемный разбор слова по составу
  14. самоанализ—Начальная форма Самоанализ винительный падеж единственное число мужской род неодушевленное...Морфологический разбор существительных
  15. самоанализ—самоанализ м. Анализ собственных поступков и переживаний....Новый толково-словообразовательный словарь русского языка
  16. самоанализ—самоанализ самоанализ а...Орфографический словарь
  17. самоанализ—u мu мн.u самоанализы Р.u самоанализов анализ интроспекция рефлексия самокопание...Орфографический словарь русского языка
  18. самоанализ—метод осмысления собственных действий слов чувств и отношений разложение их на взаимосвязанные элементы с целью определения слабых мест требующих корректировки. Самоанали...Основы духовной культуры
  19. самоанализ—самостоятельное выявление педагогами достоинств и недостатков в своей собственной деятельности и определение путей ее возможного улучшения....Педагогический глоссарий
  20. самоанализ—самоанализ самоанализы самоанализа самоанализов самоанализу самоанализам самоанализ самоанализы самоанализом самоанализами самоанализе самоанализах...Полная акцентуированная парадигма по Зализняку
  21. самоанализ—Орфографическая запись слова самоанализ Ударение в слове самоанализ Деление слова на слоги перенос слова самоанализ Фонетическая транскрипция слова самоанализ [сманалс] ...Полный фонетический разбор слов
  22. самоанализ—способ самоорганизации духа чувства разума воли и поведения оценка своего конкретного поступка формирование собственного мнения о своем поведении о положении в коллективе...Профессиональное образование
  23. самоанализ—ментальный процесс при котором мы обращаем внимание на те или иные аспекты нашего собственного опыта в феноменальном сознании выражая словами и описывая наши переживания ...Психология сознания
  24. самоанализ—Анализ индивидом собственных суждений переживаний потребностей и поступков. В отличие от близкого по смыслу понятия рефлексия от позднелат. reilexio обращение назад отра...Психотерапевтическая энциклопедия
  25. самоанализ—самоанализ аСинонимы анализ интроспекция рефлексия самокопание...Русский орфографический словарь
  26. самоанализ—М мн. нет zzn z hrkt v tssratn thlil etm....Русско-азербайджанский словарь
  27. самоанализ—м. introspection selfanalysis autoanalysis...Русско-английский медицинский словарь
  28. самоанализ—м. selfanalysis pl.u ses autoanalysis pl.u ses selfexamination introspectionзаниматься самоанализом introspect...Русско-английский психологический словарь
  29. самоанализ—самоанализ м.iselfexamination introspection...Русско-английский словарь
  30. самоанализ—самоанализ м. introspection selfexamination....Русско-английский словарь II
  31. самоанализ—сущ.introspection selfexamination анализ интроспекция рефлексия самокопание...Русско-английский юридический словарь
  32. самоанализ—Самааналз...Русско-белорусский словарь
  33. самоанализ—самааналз муж.i...Русско-белорусский словарь II
  34. самоанализ—самоана анализ интроспекция рефлексия самокопание...Русско-ивритский словарь
  35. самоанализ—introspezione...Русско-итальянский медицинский словарь
  36. самоанализ—знз байау знз тексеру...Русско-казахский словарь
  37. самоанализ—знз талдау...Русско-казахский терминологический словарь «Медицина»
  38. самоанализ—зндк талдам...Русско-казахский терминологический словарь «Философия и политология»
  39. самоанализ—м. зн з анализд знн кылган иштерине жрштурушуна жана башынан ткргндрн з баа бер аларды з талдоо анализд....Русско-киргизский словарь
  40. самоанализ—fnxng zw jinchСинонимы анализ интроспекция рефлексия самокопание...Русско-китайский словарь
  41. самоанализ—paanalze...Русско-латышский словарь
  42. самоанализ—рийг биеэ шинжих...Русско-монгольский словарь
  43. самоанализ—selvbetrakting selvbetraktning selviakttakelse анализ интроспекция рефлексия самокопание...Русско-норвежский словарь
  44. самоанализ—мintrospeco f анализ интроспекция рефлексия самокопание...Русско-португальский словарь
  45. самоанализ—самоанализ худталилкун...Русско-таджикский словарь
  46. самоанализ—м занализ...Русско-татарский словарь
  47. самоанализ—мkendi kendini tahlil iebak анализ интроспекция рефлексия самокопание...Русско-турецкий словарь
  48. самоанализ—м упр. autoanalyse...Русско-французский экономический словарь
  49. самоанализ—sebeanalza...Русско-чешский словарь
  50. самоанализ—Eneseanals...Русско-эстонский словарь
  51. самоанализ—самоанализ анализ интроспекция рефлексия самокопание...Слитно или раздельно? Орфографический словарь-справочник
  52. самоанализ—самоанализ а Синонимы анализ интроспекция рефлексия самокопание...Слитно. Раздельно. Через дефис. Словарь-справочник
  53. самоанализ—самоанализ интроспекция рефлексия анализ Словарь русских синонимов. самоанализ сущ. колво синонимов анализ интроспективность интроспекция рефлексия самокопание ...Словарь синонимов II
  54. самоанализ—самоанализ интроспекция рефлексия анализ...Словарь синонимов
  55. самоанализ—способ самоорганизации духа чувства разума воли и поведения оценка своего конкретного поступка формирование собственного мненияо своем поведении о положении в коллективе ...Словарь терминов по общей и социальной педагогике
  56. самоанализ—изучение человеком самого себя стремление познать свой внутренний мир попытка проникнуть в глубины своей собственной психики. Всегда считалось что для лучшего понимания д...Словарь-справочник по психоанализу
  57. самоанализ—САМОАНАЛИЗ а м. Анализ оценка своих собственных поступковпереживаний....Толковый словарь Ожегова
  58. самоанализ—САМОАНАЛИЗ самоанализа мн. нет. м. книжн. Анализ своих собственных поступков и переживаний....Толковый словарь русского языка II
  59. самоанализ—самоанализ самоанализ а м. Анализ оценка своих собственных поступков переживаний....Толковый словарь русского языка II
  60. самоанализ—САМОАНАЛИЗ а м. Анализ оценка своих собственных поступков переживаний....Толковый словарь русского языка
  61. самоанализ—Ударение в слове самоанализУдарение падает на букву аБезударные гласные в слове самоанализ...Ударение и правописание
  62. самоанализ—Rzeczownik самоанализ m autoanaliza f...Универсальный русско-польский словарь
  63. самоанализ—самоанализ самоанализы самоанализа самоанализов самоанализу самоанализам самоанализ самоанализы самоанализом самоанализами самоанализе самоанализах Источник Полная акцент...Формы слова
  64. самоанализ—Силан Сила Сани Сан Самоанализ Самоа Саман Салон Сало Сазан Саз Саами Саам Осман Оса Оним Оман Олин Олим Оазис Нос Ном Нло Нимало Нил Низом Низ Наос Намол Намаз Налим Нал...Электронный словарь анаграмм русского языка
  65. самоанализ—англ. introspection selfexamination нем. Selbstanalyse. . Анализ оценка своих собственных поступков и переживаний. . см. ИНТРОСПЕКЦИЯ. Antinazi.Энциклопедия социологии Си...Энциклопедия социологии
  66. самоанализ—анализ индивидом собственных поступков и переживаний или рефлексия от позднелат. reflexio обращение назад отражение явл. неотъемлемой частью психотерапевтического процес...Энциклопедия трезвого образа жизни