НАГРУЗКА ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

величина воздействия физических упражнений на организм занимающихся. Нагрузка характеризуется двумя параметрами: объемом и интенсивностью. Правильное регулирование нагрузки способствует повышению функциональных возможностей организма, развитию физических способностей

НАРКОАНАЛИЗ
НАРКО