Экология человека. Понятийно-терминологический словарь

БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ

(биоритмы) — циклические колебания интенсивности и характера биологических процессов и явлений. Одни биоритмы относительно самостоятельны (например, частота сокращений сердца, дыхания), другие связаны с приспособлением организма к геофизическим циклам — суточным (например, колебания интенсивности деления клеток, обмена веществ, двигательной активности животных), приливным (например, биологические процессы у организмов, связанных с уровнем морских приливов), годичным (изменение численности и активности животных, роста и развития животных и др.).

Биоритмы служат основой регламентации распорядка жизни человека, т.к. высокая работоспособность и хорошее самочувствие могут быть достигнуты только при соблюдении постоянного распорядка дня, в том числе и распорядка питания. Отклонение от правильного режима питания может приводить к существенному увеличению массы тела. При нарушении координации тех или иных биоритмов возникает своеобразное патологическое состояние, называемое дисинхронозом. Оно является следствием нарушения суточных ритмов (например, при работе в ночные смены, в полярных широтах, при перелетах в другие часовые пояса). Способность животных и человека ориентироваться во времени, основанная на строгой периодичности физико-химических процессов в клетках получила название “Биологические часы”.

Разработана теория так называемых расчетных низкочастотных ритмов: физического — с периодом 23 дня, эмоционального — 28 дней и интеллектуального — 33 дня. Ритмы “запускаются” в момент рождения и сохраняются затем с удивительным постоянством в течение всей жизни. Первая половина периода каждого ритма характеризуется нарастанием соответствующей активности, а вторая — ее спадом. Теория расчетных ритмов имеет как сторонников, так и серьезных критиков. Наука о биоритмах —хронобиология.

  1. биологические ритмы—БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ периодически повторяющиеся изменения интенсивности и характера биол. процессов и явлений. Б. р. в той или иной форме присущи повидимому всем живым орг...Биологический энциклопедический словарь
  2. биологические ритмы—БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ циклич. колебания интенсивности и характера биологич. процессов и явлений. Б. р. наблюдаются почти у всех животных и растений как одноклеточных так и ...Большая советская энциклопедия
  3. биологические ритмы—циклические колебания интенсивности и характера биологических процессов и явлений. Б. р. наблюдаются почти у всех животных и растений как одноклеточных так и многоклеточн...Большая Советская энциклопедия II
  4. биологические ритмы—биоритмы циклические колебания интенсивности ихарактера биологических процессов и явлений. Одни биологические ритмыотносительно самостоятельны напр. частота сокращений с...Большой энциклопедический словарь II
  5. биологические ритмы—БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ биоритмы циклические колебания интенсивности и характера биологических процессов и явлений. Одни биологические ритмы относительно самостоятельны напр...Большой Энциклопедический словарь V
  6. биологические ритмы—биоритмы циклич. колебания интенсивности и характера биол. процессов и явлений. Одни Б. р. относительно самостоятельны напр. частота сокращений сердца дыхания другие связ...Естествознание. Энциклопедический словарь
  7. биологические ритмы—биоритмы циклические колебания интенсивности и характера биологических процессов и явлений. Одни биологические ритмы относительно самостоятельны например частота сокращен...Иллюстрированный энциклопедический словарь
  8. биологические ритмы—периодически повторяющиеся изменения характера и интенсивности биологических процессов и явлений свойственны живой материи на всех уровнях ее организации от молекулярных...Медицинская энциклопедия
  9. биологические ритмы—циклические колебания интенсивности и характера биологических процессов и явлений. Наблюдаются почти у всех животных и растений в том числе микроорганизмов в изолированны...Словарь ботанических терминов
  10. биологические ритмы—циклические суточные сезонные и др. колебания интенсивности и характера тех или иных биологических процессов и явлений дающие организмам возможность приспосабливаться к ц...Словарь-справочник по философии
  11. биологические ритмы—БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ биоритмы циклические колебания интенсивности и характера биологических процессов и явлений. Одни биологические ритмы относительно самостоятельны напри...Современная энциклопедия
  12. биологические ритмы—БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ биоритмы циклические колебания интенсивности и характера биологических процессов и явлений. Одни биологические ритмы относительно самостоятельны напр....Современный энциклопедический словарь
  13. биологические ритмы—БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ ритмы которые сложились в ходе эволюции у человека животных и растений как приспособление к периодической ритмике среды и закреплены в их генетической...Экологический словарь
  14. биологические ритмы—БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫМногие биологические процессы в природе протекают ритмично т.е. разные состояния организма чередуются с достаточно четкой периодичностью. Примеры быстр...Энциклопедия Кольера II