Адаптивная физическая культура
ВЕС (МАССА) ЧЕЛОВЕКА
Выраженная в единицах массы физическая величина. Является одним из относительных показателей физического развития индивида. Определяется полом, возрастом, типом телосложения, особенностями обмена веществ, образом жизни и состоянием здоровья человека. Под активной М. понимается та часть ее, которая непосредственно выполняет определенную жизненно важную функцию (чаще всего ее определяют как разность общей М. и жировой М. тела). Существующие методы оценки «нормальной» М. тела (по соотношению М. с ростом, окружностью грудной клетки и др. физическими параметрами данного человека) имеют относительное значение, так как в малой степени учитывают роль всего многообразия факторов, определяющих М. т. Объективной нормой можно считать ту массу данного человека, при которой у него определяется высокий уровень здоровья и физической работоспособности.